ダイエットを決意した理由は色々あると思いますが、他の人からの｢一言｣が心に突き刺さりダイエットを始めたという方も多いようです。そんな方々のエピソードを紹介します。

• １.ダイエットを決意させたキツイ一言

  

  何気ない一言、悪意ありありの一言、その一言が原因でダイエットを始めることとなった方々のエピソードです。悔しさをバネにダイエットに励まれたようです。
  

  		3歳の娘との会話 娘｢ママのお腹にあかちゃんいるの(*´∀｀*)？｣ 私｢･･･いないよ･･･。｣ 娘｢じゃあ何が入ってるの(*´∀｀*)？｣ 私｢何も･･･いや、お肉が･･･｣ 娘｢･･･食べられないお肉？｣ 私｢うん･･･。｣ 娘｢じゃあ･･･無駄だね･･･｣ 私｢すみません･･･。｣
  		-	子供って純粋ですね♪

  
  

  		実家に帰ったときおばあさんに ｢おなかに、赤ちゃんいるの？｣ と言われた。
  		-	こっちのパターンも辛い。 孫じゃなくってごめんなさいm(__)m

  
  

  		似た名前の女の子と一緒の飲み会をした時、 男性陣がその子を｢小さいマリちゃん｣と呼び、 私は｢大きいマリちゃん｣と呼ばれました。
  		-	いつか見返してやりましょう。

  
  

  		むくんでないのに ｢足むくんでるん？｣
  		-	この後の展開は 大体想像がつきます。

  
  

  		｢うちは太ってると再発するから、手術は しない方針だから｣と主治医に言われたから。 医者も患者を選ぶんだと知り、ショックを 受けてからです。
  		-	お医者さんからこう言われちゃうと やらざるを得ないですね。

  
  

  		彼の何気ない、 ｢抱きしめたら折れちゃいそうな娘がスキ!｣ という言葉。 私は絶対に折れない骨太タイプ。。。 彼の無神経な発言に、すご～～～くショックでした。。。
  		-	思わず聞いてしまった彼の本音。 じゃーなんで私を選んだ!?と問いただしたいところ。

  
  

  		｢○○は、ヤナ○ハラカナコににてるね｣って言われてショックを受け、 でもヤナ○ハラカナコかわいいしﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜って思ってた。 いつしか｢○○はワタ○ベナオミににてるね｣にかわった｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ なんかめっちゃショックでした。
  		-	う～ん、究極の選択でどっちかになれと言われたらやっぱり前者!?

  
  

  		｢太ってるってことは自分に甘くて 痩せようといった努力をしていない人だから、 うちの会社では雇わないことにしてる｣ と知人に言われました。色々な意味で衝撃でした。
  		-	アメリカでは自己管理ができない人 って言われるようですが、健康面の理由でも敬遠されるそうです。

  
  

  		昔、絶叫マシン乗り場に並んでいた時 スタッフの人に｢お客さま、妊娠されていますか？｣ と引き止められました。 一緒にいた友人は大笑いするしショックだった～。
  		-	スタッフも安全を守るために止むを得なかったんでしょう。。。 彼氏と一緒じゃなかっただけまだ良かったですね。

  
  

  		彼氏とファミレス行った時のこと。 ライスを｢ハーフで｣と注文したら店員(女)に ｢ハーフでよろしいんですか??!｣と言われた。 むかついた!!
  		-	コレ、余計なお世話ですねぇ～。

  
  

  		高校生の時、友達に、 ｢なんでそんな太ってるのに自信満々なの?｣ と言われて、ずっと見ない振りをしていた 自分が太っているという事実を突きつけられショックを受けました。
  		-	たしかにそういう人っています。ポジティブなのはいいんですけど…。

  
  

  		小ぶりな愛犬の散歩中、 グレートピレネーズという超大型犬を連れた女性からの一言 ｢体型の大きな人って小さなワンちゃん連れてる事が多いですね。｣ でカチンときて１０キロ減。
  		-	思っていたことが思わずポロっと出ちゃったケースですね。

  
  

  		子供の学校の参観日に ｢デブなお母さんは恥ずかしいから来ないで｣ という子供の言葉
  		-	-子供も決して言いたくは無かったと思いますよ…。

  
  

  		｢アンパンマンみたいで可愛いね。｣ っておばさんに言われた。。。
  		-	"アーンパーンチ!"されるよりもキツイですね。

  
  

  		｢妹は可愛いのにお前どうした?!｣ ってクラスメイトに言われましたorz
  		-	妹とは同じ物を食べて育ったはず!?いや待てよ…。

  
  

  		夕飯で残った唐揚げを数時間後 こっそり後ろ向きで食べていたら夫が 「千と千尋のお父さんとお母さんみたい」 とポツリ･･･ 食べるのやめました･･･
  		-	冒頭のあのシーンですね。 美味しそうにムシャムシャ食べてましたね。

  
  

  		買い物に行ったとき、ショップの店員さんが ｢スタイルいいですね｣と友人ばかりを褒め倒す。 私は完全に空気でした。
  		-	店員さんも、少しでもカッコよく着こなしてもらえる人に 買ってもらいたいって思うんでしょうか。

  
  

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• ２.ダイエットを決意させた出来事

  

  ある出来事をきっかけにダイエットを決意した方は多いはず。そんな出来事を紹介します。出来ればこうなる前にダイエットに励みたいものです。

  		久しぶりに高校の頃の制服を着てみたらきつかった。 現役時代はゆるかったのに。
  		-	チャレンジしましたねぇ。入ったら嬉しいですね♪

  
  

  		自分の母親がデブだったから 私はあれよりマシって安心してたけど、 その母親が12キロ痩せて私より体重が軽くなった！
  		-	ライバルに抜かれると焦りますね。ましてや母親だなんて。

  
  

  		ブラジャーのアンダーが75㎝できつくなった時。 私にとってアンダー80は許せない部分でしたから。
  		-	自分で具体的な基準を決めるのはいいですね。

  
  

  		昔買った喪服がぴちぴちになっていた。
  		-	最後に入ったのはいつ?としみじみ考えそうです。

  
  

  		5年のブランクがあき、復職しようと、 久々に腕時計をはめようとしたら、 はまらなかった時です。
  		-	服が入らなかったのははよく聞きますが腕までもが!?

  
  

  		夫に無言でお腹を肉をつままれた時。 その後の何ともいえない表情･･･ 忘れられません(汗)
  		-	旦那さんもそうならつまみ返すしかないです。

  
  

  		海外にいたときに試着せずに買った ゆるゆるのスカートが、 今ならちょうどいいかもと思ったら入らなかった。
  		-	ちょうど良かった時期は必ずあったはずです。 その時期の体型に戻れるといいですね。

  
  

  		大好きな女性アーティストと並んで 写真を撮らせていただいたら、 遠近感のおかしい写真になった。 (私の方が1メートルぐらい前にいるように見える。)
  		-	ちょっとしたイリュージョンですね。

  
  

  		海外旅行に行った時に水着姿になって、 写真を撮って、日本に帰ってきた時に見たら、 だるまが写ってた時ですね。
  		-	それは…間違いなくア･ナ･タ。

  
  

  		通販で購入したばかりの スーツのパンツのホックが、 息をしたら飛んで行きました。
  		-	息しただけなのに…、 どんだけ～パツパツだったんでしょうか!?

  
  

  		お気に入りだったストレッチ素材のスキニージーンズ。 ストレッチ素材なだけに、少々お肉が付いても何とか無理矢理 はけていました。ところが、ある日の仕事中･･･ 屈んだ拍子にボタンが弾け飛びました。
  		-	ストレッチ素材の限界を超えたんですね。私も一度目撃したことがあります。

  
  

  		40代・・・胸は寂しくなってきましたが、 お腹は成長してしまいます。
  		-	-胸とお腹のバランスが崩れてきたんでしょう。 胸自体はまだ大丈夫じゃないでしょうか!?

  
  

  		温泉に行った時に、あちこちにある鏡で自分の姿が 嫌でも認識されますよね。そしてたくさんの人達･･･ 思わず、タオルで全身隠したい衝動に駆られます… 痩せて堂々と温泉に行けるようになりたい。
  		-	｢神様が与えた試練｣だと思ってください。

  
  
• ３.励まされる言葉

  

  ダイエットに挫折しそうになったら是非読んで頂きたい言葉の数々です。スマホやガラケー用の壁紙も作りましたので、お気に入りのものがありましたらご利用ください。ダイエットはモチベーションが大切です。

  		ダイエットは自分で叶えられる夢
  		-	努力すれば必ず叶えられます。 (壁紙をダウンロード)

  
  

  		今日の我慢は 明日への投資
  		-	明日になったとき、 今日の我慢に感謝すると思います。 (壁紙をダウンロード)

  
  

  		空腹は脂肪の断末魔
  		-	-脂肪が減っているんです。 空腹は頑張っている証拠。 (壁紙をダウンロード)

  
  

  		食欲一瞬 デブ一生
  		-	一瞬の食欲の積み重ねが そうなってしまうんです。 (壁紙をダウンロード)

  
  

  		停滞期は、体重が落ちようとしているサイン
  		-	-安心してください。そういう時期は必ずあります。 (壁紙をダウンロード)

  
  

  		諦めたらここで試合終了
  		-	ダイエットだって諦めたら終わりです。 (壁紙をダウンロード)

  
  

  		いつかは晴れる
  		-	止まない雨は無い。 (壁紙をダウンロード)

  
  

  		1kg太れば1km男が逃げていく
  		-	キレイになった自分を想像してみて! 逆に、｢1kg痩せれば1km男が近づいてくる｣ (壁紙をダウンロード)